Maternità

Gestire le contrazioni

Come gestire le contrazioni in 3 passaggi

Tempo di lettura: 2 minuti Gestire le contrazioni del travaglio è possibile, basta essere mentalmente preparate! Per quanto non sapere come vivremo quei momenti possa terrorizzare molte donne, arrivarci con una buona preparazione aiuta davvero tanto. Premesso che ogni singola esperienza è unica, tendenzialmente quando l’utero si contrae per preparare il corpo al parto, provoca dolore. È un dolore che …

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parcheggi rosa

Parcheggi rosa: a cosa servono?

Tempo di lettura: 2 minuti I parcheggi rosa sono dei posti auto riservati alle gestanti e alle neomamme, per permettere loro di poter scendere dalla macchina senza troppe contorsioni. Solitamente si trovano nei pressi dell’ingresso di negozi, centri commerciali o uffici pubblici. In Italia i parcheggi rosa non sono contemplati dal Codice della Strada e pertanto, in caso di trasgressione, …

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terzo trimestre di gravidanza

La mia gravidanza: terzo trimestre

Tempo di lettura: 3 minuti Il terzo trimestre di gravidanza è stato caratterizzato principalmente da un pancione spropositato e una profonda insofferenza al caldo-umido estivo. Oltre al corso in piscina, che avevo iniziato nel secondo trimestre, ho iniziato a frequentare anche il corso pre-parto e trascorrevo il tempo libero fantasticando, ricontrollando la borsa per l’ospedale e leggendo. Nelle giornate torride …

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allattare al seno

Allattare al seno: servono informazione e sostegno

Tempo di lettura: 4 minuti Durante la gravidanza mi sono sentita spesso ripetere che difficilmente avrei potuto allattare al seno perché sia mia nonna che mia mamma non avevano avuto latte. Poi abbiamo affrontato l’argomento al corso preparto e ho scoperto che non c’è abbastanza informazione a riguardo. L’ostetrica del corso ci ha spiegato come avviene il processo della produzione …

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